stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Tuesday 19 February 2008 |
   |
 |
01:17:03Time (min.sek) |  |
21.00 kmDistance |  |
16.35 km/hSpeed | |
03:40 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
804 kcalCalories |
| Snabb bana men bra fäste med silverklsitret. Ligger forfarande 15 slag för högt i puls men det kändes ganska bra i alla fall. 1.06.03 (körde 2 varv med klockan av), 174/195/42/854/00.26.30I/00.00.00B/00.39.33A/ | ||
|
Show workout details |
 |
Weight, 74.0 kg |
|
74.0 kgWeight |  |
-1.0 kgChange |  |
24.73BMI |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 804 kcal
