Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

stef.ostlund Link Exercise Log

ManStefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden
Sunday 16 March 2008 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Running Export
Time
00:13:55Time (min.sek)
Distance
2.63 kmDistance
Gauge
11.34 km/hSpeed
Gauge
05:17 min/kmKm time
Intensity
NormalIntensity
Kcal
197 kcalCalories
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_xbmJiir_B%5DnB%7BCOmAfOeJaCyEd%40gGfCgE_%40En%40RjDWx%40DjAOzCMdFCtOc%40rM%40%7CH%5CpGKXyDxCsPhRcL%7CO_BkDsFwE_%40fB_BmCI%7CA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Sprang hemifrån till Fagerstahallen för att hämta bilen. Kändes ok. Läg ganska lågt i puls men nådde 170 efter slakmotan upp till sjukhuset. Minskade pulsen i nerförsbacken mot Risbro. Avslutade med spurt sista 100 metrarna mot bilen varvid jag nådd...
Added 949 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 197 kcal