stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Wednesday 27 August 2008 |
   |
 |
00:30:54Time (min.sek) |  |
5.73 kmDistance |  |
11.13 km/hSpeed | |
05:24 min/kmKm time |  |
HighIntensity |  |
489 kcalCalories |
| Högre intensitet än på länge. Har lite svårt att plåga mig numera men kunde i alla fall ligga på 160 i puls och sedan öka upp mot 170 och avslutade med 184 i en rusch Parkvägsbacken. Cykeldatorpuls | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 489 kcal
