stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Saturday 15 August 2009 |
   |
 |
01:05:36Time (min.sek) |  |
10.12 kmDistance |  |
9.26 km/hSpeed | |
06:29 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
913 kcalCalories |
| Besvärades ej av knäet (Voltaren kräm) i denna låga fart men riktigt ont dagen efter. Eskiln. 2 varv och fram o tillbaka. Försökte ligga under 160 i puls men den gick upp allt mer och låg nära 170 på slutet trots den låga farten. Verkar bygga mjölksy... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 913 kcal
