stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Tuesday 25 August 2009 |
   |
 |
00:14:00Time (min.sek) |  |
5.00 kmDistance |  |
21.43 km/hSpeed | |
02:48 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
142 kcalCalories |
| Cykling till jobbet | ||
|
Show workout details |
|
01:20:00Time (min.sek) | |
35.00 kmDistance | |
26.25 km/hSpeed | |
02:17 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
813 kcalCalories |
| Norberg gamla vägen. Via Björksta/Klackberg och hem samma väg. Testar om knäet håller bättre i cykling. Känns bra efteråt men får avvakta morgondagen för besked. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 955 kcal
