stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Friday 1 November 2013 |
   |
 |
01:21:21Time (min.sek) |  |
14.08 kmDistance |  |
10.38 km/hSpeed | |
05:47 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1189 kcalCalories |
| Det här träningspasset har importerats. 30min 7km crosstrainer 1minutsintervall 2-4-6-8-10-12-14-14-12-10 samt löpning 7km på bandet först försiktigt i 8km/h sedan 10km/h och på slutet 12km/h i tunna innefotbollskor=Framfot- löpning och helt ok för h... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1189 kcal
