stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 69year , Fagersta, Sweden| Wednesday 24 September 2014 |
   |
 |
00:47:07Time (min.sek) |  |
7.00 kmDistance |  |
8.91 km/hSpeed | |
06:44 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
363 kcalCalories |
| Det här träningspasset har importerats. Lugnt 30min Crosstrainer+ 15min löpband efter styrkepass. Sista passet innan Lidingö och sista under kolhydratavladdning. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:12:56Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
4 kcalCalories |
| Det här träningspasset har importerats. Styrkepass med stak- och sim- gummibandsdragning + smidighetstöjning | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 367 kcal
