stef.ostlund
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden![]() |
01:35:00Time (min.sek) | ![]() |
7.16 kmDistance | ![]() |
4.52 km/hSpeed | ![]() |
13:16 min/kmKm time | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
156 kcalCalories |
| Det här träningspasset har importerats. Orientering med FOK. Långsamt= noggrant med kartan i mörkret. Gick rakt på 5 av 6 kontroller. Nöjd.ont i kroppen dagen efter, bl.a knän efter brant svår terräng. Hade gamla GPS-klockan med fel datum och avstäng... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 156 kcal










