TantK 
Exercise Log
| Wednesday 24 June 2026 |
   |
 |
00:20:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
166 kcalCalories |  |
929Score |
| Rörlighet - gympa hemma med Sofia Åhman. Fixar inte alla övningar, tar för ont i knäna | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Time (min.sek) | |
105 kcalCalories | |
591Score |
| 6 minuter utan belastning och inte särskilt högt tempo, 2 minuter tung cykling, 2 minuter lite lättare belastning och lite mer tempo | ||
|
| Show workout details |
|
00:21:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises | |
NormalIntensity | |
149 kcalCalories | |
833Score |
| Liggande knäövningar enl fysio-Petters program. Ett pass morron och ett pass kväll | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 420 kcal
