Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 40year , Stockholm, Sweden| Thursday 13 August 2009 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
4289.0 kgTotal Weight |  |
6exercises |  |
NormalIntensity |  |
363 kcalCalories |
Trained muscle groups
Forearms, Shoulders, Triceps| Axlar Triceps Underarmar. Vågade inte riktigt köra bröst ännu. Körde dock lite dips som knappt kändes i bröst. | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
1545 kcalCalories |
| Gruppträning som jag inte tänkte gå på först för att vila inför midnattsloppet. Blev att jag kom dit astaggad och körde skiten ur mig, haha... Jaja blir vila imorgon i varje fall. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1908 kcal
