Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Thursday 24 September 2009 |
   |
 |
00:50:00Time (min.sek) |  |
1971.0 kgTotal Weight |  |
6exercises |  |
NormalIntensity |  |
303 kcalCalories |
Trained muscle groups
Abs, Chest, Shoulders, Triceps| Bröst Axlar Triceps Mage. Helt klart bra pass med pers i dips och stark i magen. Men ujujuj vad jag tvärdog efter dipsen. Kändes som om hantlarna vägde det dubbla efteråt. | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
1545 kcalCalories |
| 3 matchomgångar. Vinst i två dubblar mot oskar/johan och lose mot Örjan i singel . | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1848 kcal
