Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Monday 30 May 2011 |
   |
 |
00:45:34Time (min.sek) |  |
7.80 kmDistance |  |
10.27 km/hSpeed | |
05:51 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
846 kcalCalories |
| Löpning med Lina i Kärrtorp. Utgick från Fotbollsplanen, ett varv på nya spåret vid gymet, samt två varv på gamla spåret. Våra telefoner visade lite olika avstånd. Min visade 7,55, Linas 8,2, får prova att gå ett par 400metersvarv för att se vilken s... | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises | |
NormalIntensity | |
303 kcalCalories |
| Ryck, frivändning, knäböj mage | ||
|
| Show workout details |
|
01:15:00Time (min.sek) | |
24.00 kmDistance | |
19.20 km/hSpeed | |
03:08 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
773 kcalCalories |
| Trångsund - ER - Kärrtorp - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 1922 kcal
