Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Friday 23 March 2012 |
   |
 |
01:10:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
631 kcalCalories |
| 2-3, 1-2 mot Viktor. Slitig match. Hade svårt att komma upp i riktigt hög puls. | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Time (min.sek) |  |
5.00 kmDistance |  |
20.00 km/hSpeed | |
03:00 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
155 kcalCalories |
| BH - ERH | ||
|
| Show workout details |
|
01:15:00Time (min.sek) | |
29.00 kmDistance | |
23.20 km/hSpeed | |
02:35 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
773 kcalCalories |
| ERH - Täby racketcentrum. Cyklade lite för långt. Fick skjuts hem på kvällen. Kramp i baksidan på natten sen | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 1559 kcal
