Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Tuesday 24 July 2012 |
   |
 |
00:50:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
303 kcalCalories |
| Bröst och Rygg | ||
|
Show workout details |
|
02:15:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
1738 kcalCalories |
| Gruppträning som jag själv höll i. Övningar 1 timma, matcher 1 timma. ont i arslet från singel mot Mattias och squash. Gick dock helt ok när jag blev varm | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Time (min.sek) |  |
10.00 kmDistance |  |
20.00 km/hSpeed | |
03:00 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
309 kcalCalories |
| BH - ERH - BH | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 2350 kcal
