Vidstige 
Exercise Log
| Monday 21 March 2011 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
739 kcalCalories |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Ingen - de dök aldrig upp men vi blev insläppta av boxare. Alla körde valfri fri träning | ||
|
Show workout details |
|
00:28:00Time (min.sek) |  |
7.61 kmDistance |  |
16.31 km/hSpeed | |
03:41 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
276 kcalCalories |
| Så snabbt som möjligt från Bergsunds strand 37 till Tegeluddsvägen 10 | ||
|
| Show workout details |
|
00:17:00Time (min.sek) | |
3.32 kmDistance | |
11.72 km/hSpeed | |
05:07 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
168 kcalCalories |
| Till kickboxningen | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Time (min.sek) | |
3.83 kmDistance | |
11.49 km/hSpeed | |
05:13 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
197 kcalCalories |
| Hem | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 4
Total Calories Burned: 1380 kcal
