Vidstige 
Exercise Log
| Sunday 1 July 2012 |
   |
 |
00:58:12Time (min.sek) |  |
6.19 kmDistance |  |
6.38 km/hSpeed | |
09:24 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
443 kcalCalories |
| 15 min uppvärmning 4+4*4 intervaller 5 min nedvarvning | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
226 kcalCalories |
| 75 min Viryayoga på Fredhällsbadet med hela 50 min i träningszon 1 eller högre. Måste bero på att alla tittade på mig. ;) | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 669 kcal
