Performed strength exercises in this workout.
|
Benspark
· Piernas
|
 12 x 82.0 kg |
| | |
|
Benspark
· Piernas
|
10 x 82.0 kg |
| | |
|
Benspark
· Piernas
|
11 x 75.0 kg |
| | |
|
Utfall
· Piernas
|
10 x 32.0 kg |
| |  |
|
Utfall
· Piernas
|
12 x 24.0 kg |
| | |
|
Drag med ett ben från sidan
· Piernas
|
12 x 12.5 kg |
| | |
|
Drag med ett ben från sidan
· Piernas
|
12 x 12.5 kg |
| | |
|
Drag med ett ben från sidan
· Piernas
|
12 x 12.5 kg |
| | |
|
Drag med ben ut åt sidan
· Piernas
|
12 x 8.8 kg |
| | |
|
Drag med ben ut åt sidan
· Piernas
|
12 x 6.3 kg |
| | |
|
Drag med ben ut åt sidan
· Piernas
|
12 x 6.3 kg |
| | |
|
Curl de piernas
· Piernas
|
12 x 61.0 kg |
| | |
|
Curl de piernas
· Piernas
|
12 x 54.0 kg |
| | |
|
Curl de piernas
· Piernas
|
10 x 61.0 kg |
| | |
