Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
148

martes 28 de octubre de 2014

Cykling - CX

Added by aleckan, 602 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:30:07
DistanceDistancia37.48 km
GaugeVelocidad24.95 km/h
GaugeTiempo por km02:24 min/km
PulsePulsosnitt 169   max 192
TemperatureTemperature10.7 °C
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale17, Very heavy
KcalCalorias1150 kcal
CX med David från Dinvelo och ett par till.

Konstigt hög puls idag redan på start, kände mig lite yr vid ett par ställen samtidigt som benen kändes pigga och bra. Konstigt, troligtvis pga fortfarande lite krånglig mage efter magsjukan.
1 like this
Aschbacher like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

87%
Average
169
Icon_pulse
Max
192
99%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Pulso (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zone 1 98 - 116 50% - 60%
00:24:56
20.2%
Zone 2 117 - 136 60% - 70%
00:12:03
9.8%
Zone 3 137 - 155 70% - 80%
00:12:26
10.1%
Zone 4 156 - 175 80% - 90%
00:37:36
30.5%
Zone 5 > 176 90% - 100%
00:36:11
29.4%