 |
Ben |
Added by johaneje, 5 dias, 13 hours ago |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
B: Squat med viktskiva 10kg, 15, 15
V: Vadhåv 12 V: Tåhäv enben 2x8x0kg, 2x8x10 B: Enben sitt 2x8, 2x8, 2x8 B: Utfallssteg bakåt med kettlebell 2x8x12kg, 2x8x12, 2x8x12
0 like this
Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment! |
