Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

jueves 14 de mayo de 2009

Carrera

Added by Vidstige, 843 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:28:00
DistanceDistancia4.00 km
GaugeVelocidad8.57 km/h
GaugeTiempo por km07:00 min/km
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias385 kcal
Fortsatt säkert långt för många, för att lugn distans ska vara lugn. Sikta dock idag på en längre bit innan rask promenad avsnitt; 15+10 min med 3 min rask gång mellan.
0 like this

Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment!