 |
lunes 14 de septiembre de 2009 Strength Training |
Added by joring, 791 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Armhävningsutmaning
Vecka 4 dag1 kolumn 3 (Set 21 25 21 21 max(minst 32) vila var 1 min längre vid behov) Körde på jobbet klarade ej maxningen fick endast 15 efter allt springande. Får göra om på onsdag
0 like this
Why not give joring some cred for this workout by writing a comment! |
