 | Tiempo (min, seg) | 00:55:08 |
 | Distancia | 11.19 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 508 kcal |
 | Score | 4588 |
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Kändes bra å ta löpbandet inne idag.
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Performed activities
Cinta de correr
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00:30:13Tiempo (min, seg) |
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4.01 kmDistancia |
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7.96 km/hVelocidad |
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07:32 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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311 kcalCalorias |
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2799Score |
0-4-0
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.46 kmDistancia |
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8.76 km/hVelocidad |
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06:51 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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103 kcalCalorias |
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929Score |
0-1
Ciclo de formación
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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4.72 kmDistancia |
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28.32 km/hVelocidad |
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02:07 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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65 kcalCalorias |
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591Score |
random hill
Remo
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00:04:55Tiempo (min, seg) |
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1.00 kmDistancia |
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12.20 km/hVelocidad |
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04:55 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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29 kcalCalorias |
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269Score |
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