 | Tiempo (min, seg) | 00:45:00 |
 | Distancia | 9.41 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 327 kcal |
 | Score | 3563 |
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dax å utmana med andra maskiner som inte nyttjats på länge
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Performed activities
Cinta de correr
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00:20:00Tiempo (min, seg) |
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2.80 kmDistancia |
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8.40 km/hVelocidad |
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07:09 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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209 kcalCalorias |
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1858Score |
varva 8an och 9an, 0-1
Ciclo de formación
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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4.83 kmDistancia |
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28.98 km/hVelocidad |
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02:04 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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66 kcalCalorias |
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591Score |
random hill
Cinta de correr
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00:05:00Tiempo (min, seg) |
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0.64 kmDistancia |
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7.68 km/hVelocidad |
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07:49 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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52 kcalCalorias |
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464Score |
0-1
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