Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

balans/bosu · Otros	300 seconds
hopprep · Piernas	20 x 54.0 kg
Crujido de torsión · Abs	20 x 54.0 kg
hjul · Abs	10 x 54.0 kg
hip add · Otros	30 x 57.0 kg
hip abd · Otros	30 x 84.0 kg
balans för fötter · Otros	300 seconds
TRX - Crunch · Abs	11 x 54.0 kg
fly · Abs	6 x 54.0 kg
Pull Down - agarre estándar · Atrás	10 x 46.0 kg
soldat · Atrás	4 x 10.0 kg	varv och hantelvikt