 | Tiempo (min, seg) | 00:30:00 |
 | Distancia | 7.95 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 274 kcal |
 | Score | 2447 |
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Performed activities
Cinta de correr
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00:05:00Tiempo (min, seg) |
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0.76 kmDistancia |
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9.12 km/hVelocidad |
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06:35 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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52 kcalCalorias |
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464Score |
0-1
Cinta de correr
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00:05:00Tiempo (min, seg) |
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0.82 kmDistancia |
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9.84 km/hVelocidad |
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06:06 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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52 kcalCalorias |
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464Score |
0-1
Cinta de correr
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00:05:00Tiempo (min, seg) |
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0.74 kmDistancia |
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8.88 km/hVelocidad |
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06:45 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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52 kcalCalorias |
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464Score |
0-1
Cinta de correr
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00:05:00Tiempo (min, seg) |
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0.66 kmDistancia |
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7.92 km/hVelocidad |
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07:35 min/kmTiempo por km |
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7Nivel |
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NormalIntensidad |
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52 kcalCalorias |
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464Score |
0-1
Ciclo de formación
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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4.97 kmDistancia |
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29.82 km/hVelocidad |
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02:01 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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66 kcalCalorias |
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591Score |
random hill
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