 | Tiempo (min, seg) | 00:20:09 |
 | Distancia | 3.14 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 186 kcal |
 | Score | 1694 |
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Performed activities
Cinta de correr
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00:05:00Tiempo (min, seg) |
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0.66 kmDistancia |
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7.92 km/hVelocidad |
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07:35 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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51 kcalCalorias |
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464Score |
0-1, uppvärmning
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.48 kmDistancia |
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8.88 km/hVelocidad |
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06:45 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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102 kcalCalorias |
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929Score |
0-1
Remo
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00:05:09Tiempo (min, seg) |
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1.00 kmDistancia |
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11.65 km/hVelocidad |
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05:09 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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33 kcalCalorias |
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301Score |
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