 | Tiempo (min, seg) | 00:26:00 |
 | Distancia | 6.92 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 228 kcal |
 | Score | 2076 |
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Ett tidigt morgonpass före jobbet....solo
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Performed activities
Cinta de correr
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00:01:00Tiempo (min, seg) |
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0.11 kmDistancia |
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6.60 km/hVelocidad |
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09:05 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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10 kcalCalorias |
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92Score |
0-1
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.32 kmDistancia |
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7.92 km/hVelocidad |
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07:35 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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102 kcalCalorias |
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929Score |
0-1
Ciclo de formación
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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4.85 kmDistancia |
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29.10 km/hVelocidad |
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02:04 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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65 kcalCalorias |
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591Score |
random hill
Cinta de correr
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00:05:00Tiempo (min, seg) |
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0.64 kmDistancia |
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7.68 km/hVelocidad |
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07:49 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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51 kcalCalorias |
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464Score |
0-2
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