 | Tiempo (min, seg) | 00:32:52 |
 | Distancia | 4.90 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 318 kcal |
 | Score | 2936 |
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Performed activities
Cinta de correr
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00:05:00Tiempo (min, seg) |
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0.66 kmDistancia |
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7.92 km/hVelocidad |
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07:35 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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50 kcalCalorias |
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464Score |
uppvärmning
Cinta de correr
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00:25:00Tiempo (min, seg) |
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3.74 kmDistancia |
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8.98 km/hVelocidad |
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06:41 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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252 kcalCalorias |
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2323Score |
Remo
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00:02:52Tiempo (min, seg) |
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0.50 kmDistancia |
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10.53 km/hVelocidad |
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05:42 min/kmTiempo por km |
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4Nivel |
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NormalIntensidad |
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16 kcalCalorias |
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149Score |
nedvarvning
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