 |
miércoles 10 de febrero de 2010 Intervall-löpning |
Added by Tompster, 849 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||
|
4-minutare, 4st. 14.5, 15, 15, 15.7 km/h. Benen kändes sega imorse från gårdagens träning. Men kände mig pigg när jag sprang. Sista intervallen rätt slitig, de andra mer bekväma. Lite stel och öm vänstervad, annars sätt fräsch :-)
0 like this
Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment! |
