2x90sek + rull

Added by aleckan, 265 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	00:50:05
	Distancia	23.48 km
	Velocidad	28.13 km/h
	Tiempo por km	02:08 min/km
	Pulso	snitt 134 max 172
	Cadence	snitt 83 max 118
	Power	snitt 183 max 827
	Temperature	3 °C
	Intensidad	Normal
	Borg scale	15, Heavy
	Calorias	549 kcal
	Score	4229

Avbröt passet då jag händerna blev så kalla att jag knappt kunde hantera cykeln. Vart tog våren vägen?

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Private map.

Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km Cadence Power Temperature

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Distancia Tiempo (min, seg)

Summary

69%	Average 134		Max 172	89%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Pulso (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%