Performed strength exercises in this workout.
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Curl de piernas
· Piernas
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 12 x 35.0 kg |
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Extensión de piernas
· Piernas
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12 x 35.0 kg |
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Elevación de pantorrillas sentado
· Terneros
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20 x 10.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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15 x 35.0 kg |
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Extensión de piernas
· Piernas
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15 x 35.0 kg |
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Elevación de pantorrillas sentado
· Terneros
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12 x 30.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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15 x 35.0 kg |
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Extensión de piernas
· Piernas
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15 x 35.0 kg |
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Elevación de pantorrillas sentado
· Terneros
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12 x 30.0 kg |
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