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jueves 21 de octubre de 2021

Bröst superset

Added by Ilkka, 254 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tiempo (min, seg)	00:16:00
	Peso total	2775.0 kg
	Intensidad	Alta
	Borg scale	18, Very heavy 92% of max
	Calorias	116 kcal
	Score	635

111 / 150 max

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Performed strength exercises in this workout.

Lutande Bänkpress · Pecho	8 x 40.0 kg
Pullovers · Pecho	8 x 20.0 kg
Flyes con cable, medio · Pecho	8 x 35.0 kg
Press de banca · Pecho	8 x 40.0 kg
Lutande Bänkpress · Pecho	5 x 35.0 kg
Pullovers · Pecho	8 x 20.0 kg
Flyes con cable, medio · Pecho	8 x 30.0 kg
Press de banca · Pecho	8 x 40.0 kg
Lutande Bänkpress · Pecho	8 x 35.0 kg
Pullovers · Pecho	8 x 20.0 kg
Flyes con cable, medio · Pecho	8 x 30.0 kg
Press de banca · Pecho	3 x 40.0 kg