 |
Carrera |
Added by Lews, 748 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||
|
Lugna 1 km-intervaller på 5 km-slingan i Skrylle. 6 min mellan varje start. Höll mig på ca 5:00 min/km-tempo de fyra första. Provade att trycka på sista kilometern och hamnade på 4:00 min/km-tempo. Vaden kändes okej.
0 like this
Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
