|  | Carrera | Added by joring, 786 weeks ago | 
| 
			Summary		 | ||||||||||||||||||||||
| 
 | Sprang på de första 3 km. Gick en bit sen 6 st fartleksintervaller på ca 150 m, den sista ca 300 m. Riktigt jobbigt när man kört så mycket lånpass med låg puls. 
								
				0 like this			 Why not give joring some cred for this workout by writing a comment! | 











