Master SM linje H40 14:e

Added by aleckan, 211 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	02:37:12
	Distancia	101.56 km
	Velocidad	38.76 km/h
	Tiempo por km	01:33 min/km
	Pulso	snitt 170 max 189
	Cadence	snitt 88 max 135
	Power	snitt 203 max 993
	Temperature	21.6 °C
	Intensidad	Normal
	Borg scale	18, Very heavy 92% of max
	Calorias	2131 kcal
	Score	13275

Inte bästa dagen och en tuff utslagsgivande bana. Bristen på träning och långa hårda pass sken tyvärr igenom och jag fick kramp i backen näst sista varvet...

2 like this

Anders_Gran and sanna_e like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Conectado

Master SM linje H40 14:e