Performed strength exercises in this workout.
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Curl de piernas
· Piernas
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 6 x 35.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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6 x 35.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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6 x 35.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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6 x 35.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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6 x 35.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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6 x 35.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 35.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 35.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 35.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 35.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 35.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 35.0 kg |
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Hantellyft åt Sidan
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
2 X 6 kg | |  |
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Hantellyft åt Sidan
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
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Hantellyft åt Sidan
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
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Hantellyft åt Sidan
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
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Hantellyft åt Sidan
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
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Hantellyft åt Sidan
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
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