Performed strength exercises in this workout.
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Extensión de piernas
· Piernas
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 12 x 15.0 kg |
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Extensión de piernas
· Piernas
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12 x 15.0 kg |
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Extensión de piernas
· Piernas
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12 x 15.0 kg |
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Extensión de piernas
· Piernas
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12 x 15.0 kg |
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Extensión de piernas
· Piernas
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12 x 15.0 kg |
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Extensión de piernas
· Piernas
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12 x 15.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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15 x 15.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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15 x 15.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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15 x 15.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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15 x 15.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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15 x 15.0 kg |
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Curl de piernas
· Piernas
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15 x 15.0 kg |
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Stående Vadpress
· Terneros
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8 x 122.0 kg |
Kroppsvikt + 40 kg hantlar | |  |
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Stående Vadpress
· Terneros
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8 x 122.0 kg |
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Stående Vadpress
· Terneros
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6 x 82.0 kg |
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Stående Vadpress
· Terneros
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6 x 82.0 kg |
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Stående Vadpress
· Terneros
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6 x 82.0 kg |
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Stående Vadpress
· Terneros
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6 x 82.0 kg |
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