Performed strength exercises in this workout.
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
 6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Flyes with cable, middle
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| |  |
|
Flyes with cable, middle
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes with cable, middle
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes with cable, middle
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes with cable, middle
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes with cable, middle
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Remo sentado
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Remo sentado
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Remo sentado
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Remo sentado
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Remo sentado
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Remo sentado
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
