Performed strength exercises in this workout.
|
Latsdrag bred grepp
· Atrás
|
 6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Flyes con cable, medio
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| |  |
|
Flyes con cable, medio
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes con cable, medio
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes con cable, medio
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes con cable, medio
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Flyes con cable, medio
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Fila sentada
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Fila sentada
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Fila sentada
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Fila sentada
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Fila sentada
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Fila sentada
· Atrás
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Skivstångspress
· Hombros
|
6 x 21.0 kg |
| | |
|
Prensa de mancuernas inclinada
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Prensa de mancuernas inclinada
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Prensa de mancuernas inclinada
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Prensa de mancuernas inclinada
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Prensa de mancuernas inclinada
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Prensa de mancuernas inclinada
· Pecho
|
6 x 20.0 kg |
| | |
