Cykling

Added by aleckan, 732 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	02:19:23
	Distancia	68.68 km
	Velocidad	29.56 km/h
	Tiempo por km	02:02 min/km
	Pulso	snitt 165 max 184
	Cadence	snitt 79 max 107
	Intensidad	Normal
	Borg scale	16, Heavy 85% of max
	Calorias	1419 kcal

Solopass i vårsolen, skönt! Lite väl blåsigt så det var jobbigt här och där.

Pulsklockan levde sitt eget liv och tyckte maxpuls 217, snittpulsen 165 går antagligen inte heller att lita på.

0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km Cadence

Hover the chart to get more information

Distancia Tiempo (min, seg)

Summary

85%	Average 165		Max 184	95%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Pulso (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%