Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

miércoles 23 de mayo de 2012

Löpning

Added by aleckan, 665 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:33:43
DistanceDistancia6.46 km
GaugeVelocidad11.50 km/h
GaugeTiempo por km05:13 min/km
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale14, Rather heavy 75% of max
KcalCalorias533 kcal
Första "löppasset" på över en månad, lugnt för att känna på magen. Har blivit bättre helt klart men känns stelt. Återstår att se hur det känns lite senare ikväll och imorrn.
0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Velocidad Tiempo por km
 

Hover the chart to get more information