Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
96

martes 13 de noviembre de 2012

Entrenamiento con pesas

Added by aleckan, 704 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:15:00
WeightPeso total1800.0 kg
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias450 kcal
Bålstyrka på Sats Zenit.

Utfallsteg: tyckte inte jag kände någon uppenbar skillnad mellan höger och vänster. Magen kändes bättre än väntat.

Benpressen med återgång med ett ben: vänster ben starkare, höger känns en aning i magpartiet och lite instabilare.

Rotation med skivstång: kom lite längre vid rotation åt vänster.
0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!