Längdskidåkning - Klassisk

Added by aleckan, 701 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	00:37:19
	Distancia	8.89 km
	Velocidad	14.29 km/h
	Tiempo por km	04:12 min/km
	Pulso	snitt 176 max 188
	Intensidad	Normal
	Borg scale	15, Heavy
	Calorias	421 kcal

Officiella längdpremiären med Jonas på Bisslinge.

Mage/ljumske kändes faktiskt rätt bra medan jag åkte idag, kunde både staka och diagonala utan att det kändes nämnvärt. Det finns hopp inför vintern.

0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km

Hover the chart to get more information

Distancia Tiempo (min, seg)

Summary

91%	Average 176		Max 188	97%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Pulso (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%