Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

jueves 8 de agosto de 2013

Ejecutar

Added by stef.ostlund, 668 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:02:10
DistanceDistancia10.05 km
GaugeVelocidad9.70 km/h
GaugeTiempo por km06:11 min/km
PulsePulsosnitt 163   max 182
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias735 kcal
Det här träningspasset har importerats. Lätt jogg med hårda intervaller uppför bl.a Parkvägsbacken 2 ggr efter 9-10km. Pulskontroll; sänkte tempot efter intervallerna så att jag kom ner under 160.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
163
Icon_pulse
Max
182

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.