Get the app Contact Conectado Create account

103

jueves 8 de enero de 2009

Entrenamiento con pesas

Added by 41JohanssonMathias, 905 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tiempo (min, seg)	00:30:00
	Peso total	0.0 kg
	Intensidad	Normal
	Calorias	200 kcal

BRAK med Ida som synnerligen aktiv och oförstående åskådare/deltagare.

0 like this

Why not give 41JohanssonMathias some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Armhävning · Otros	40 reps
Armhävning · Otros	30 reps
Armhävning · Otros	20 reps
Armhävning · Otros	10 reps
Sentadillas · Abs	40 reps
Sentadillas · Abs	30 reps
Sentadillas · Abs	20 reps
Sentadillas · Abs	10 reps
Squat · Piernas	40 reps
Squat · Piernas	30 reps
Squat · Piernas	20 reps
Squat · Piernas	10 reps
Dips · Tríceps	20 reps
Dips · Tríceps	20 reps
Dips · Tríceps	10 reps
Dips · Tríceps	10 reps