41JohanssonMathias

Mathias Johansson, 48Años, Hammarö, Suecia

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Intervall

martes 24 de enero de 2023

01:00:00

7.00 km

1273 kcal

Fysall, Kilene Uppvärmning 4 x 6 min benstyrka/100m max jogg tillbaka 16 min 300m vila halva tiden

0 0	108 weeks ago

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Carrera

viernes 27 de enero de 2023

00:35:00

6.00 km

563 kcal

0 0	108 weeks ago

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Carrera

domingo 22 de enero de 2023

01:34:00

15.00 km

1513 kcal

Fysall Sockfallet, Tyr-milen

0 0	109 weeks ago

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Carrera

viernes 20 de enero de 2023

00:42:00

7.00 km

676 kcal

0 0	109 weeks ago

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Intervall

martes 17 de enero de 2023

01:00:00

6.00 km

1273 kcal

Fysall, KMTI Uppvärmning 2 x 6 x 45 i backe Nedjogg

0 0	109 weeks ago

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Carrera

domingo 15 de enero de 2023

01:26:00

13.20 km

1384 kcal

Fysall, Mariebergsskogen, Orrholmen, Hammaröleden, runt gamla flygplatsen

0 0	110 weeks ago

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Carrera

viernes 13 de enero de 2023

00:43:35

8.00 km

698 kcal

KMTI-skogen

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Intervall

martes 10 de enero de 2023

01:00:00

6.00 km

1273 kcal

Fysall, Mariebergsskogen Tempo-vxl 1 x 90/60/20, 3 x 30/20/10 Intervall 2 x 60 sek 4 x 45 sek 6 x 30 sek

0 0	110 weeks ago

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Löpning

domingo 8 de enero de 2023

00:57:04

10.37 km

527 kcal

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Carrera

jueves 22 de diciembre de 2022

00:38:01

7.21 km

612 kcal

Från Fanfaren, Borgmästarbron, Sundsta och tillbaka

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