Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

lunes 9 de diciembre de 2013

Längdskidåkning - Klassisk

Added by aleckan, 648 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:37:48
DistanceDistancia7.43 km
GaugeVelocidad11.79 km/h
GaugeTiempo por km05:05 min/km
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale13, Rather heavy
KcalCalorias375 kcal
Längdskidpremiär på BBGK konstsnöspår. Kroppen kändes hyffsad, bättre än tidigare tycker jag iaf. Men får fortsätta ta det kugnt och inte shocka den.

Hade missat att jag snott remmen från ena staven till en rullskidstav, så åkte i princip med en stav hehe. Lugn start på snö iaf, lite jobbigt att behöva stanna och vända var 200ade meter...
1 like this
Aschbacher like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Velocidad Tiempo por km
 

Hover the chart to get more information