 |
Nordic Skiing |
Added by stef.ostlund, 826 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
4 varv runt Eskiln i ca -1grad före frukost. Spårade i 1cm halvfrusen blötsnö. KR50klister 0-+5gr från igår. Bra fäste men dåligt glid. Ingen kraft i kroppen vilket var det förväntade efter lågkolhydratdagarna. Gick i uppförsbackarna. Stakade halva sista varvet med magen och korta högfrekventa drag vilket gav 1 min kortare tid
0 like this
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
