Blev så grymt förvånad när Joe Rogan sa att Maurico Shogun Rua är den fighter i UFC som har lägst vilopuls, nämligen 42. De sa att det var "amazing". Är det verkligen så himla amazing? Själv ligger jag på 45 och anser mig inte ha sån där supderduper kondition. Antar att sånt där är individuellt, men borde inte någon i UFC ha under 42 då? De kanske menade 32? Det är ju sjukligt lågt i så fall.

Kom på att de kanske gör som matchläkarna gjorde när jag boxades, tog vilopulsen stående? Den är ju rätt mycket högre då, så då är ju 42 riktigt bra.

@Tjerneng: Bara att ringa Fonus och boka tid på en gång. Nej, men skämt och å sido, såg på din blogg att du var sjuk. Har du mätt vilopulsen idag, så är den högre än normalt beroende på att du är sjuk. Om inte så tycker jag inte att 66 är någon katastrof, det är som sagt väldigt individuellt. Det man däremot kan märka är att vilopulsen sjunker ju mer man kontitionstränar, lite på längre sikt dvs. Jag tycker det är ganska bra att känna till sin vilopuls eftersom man då kan mäta skillnaderna, t ex för att se om en viss tids träning gett resultat (blivit lägre), eller om man kanske börjar blir sjuk eller är övertränad (blivit högre).