Styrketräning
Cross-training
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Compartir RSS feed |
Cross-training escrito 29 de septiembre de 2005 18:14 | |
de: Stockholm Posts: 106 Miembro: 7803 |
Jag ska skriva ett arbete på ca 15 sidor om crosstraining. nu ber jag er om all hjälp ni kan bistå med!
alla länkar, boktips, videos, undersökningar, forskningar i ämnet, jag BEHÖVER ALLT!
Jag tror stenhårt på crosstraining.. kolla bara rocky balboa, jagar höns, sopar på kött osv. ;) :cool:
elpa
|
Deleted user |
escrito 30 de septiembre de 2005 04:37 |
Tror jag nämnt det förut men skadar väl inte att säga det igen. Jag lade upp min crosstraining efter att ha läst Crosstraining av Christian Carlsson . Bra grundgenomgång och sedan djupintervjuer med några elitidrottare som crosstrainar. Något som är ruskigt trendigt just nu är att crosstraina med Russian Kettlebells. Introducerat av Spetnazsoldaten Pawel Tsatsouline. Används av diverse folk från olympiska brottare till hollywoodskådisar. |
Compartir RSS feed |