Konditionsträning
cykla långt
|  | You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. | 
|  Compartir  RSS feed | 
|  cykla långt
		escrito 24 de marzo de 2012 10:03 | |
|  de: Umeå Posts: 4 Miembro: 82089 | Jag och en kompis har bestämt oss för att vi vill cykla från Umeå till Trollhättan i sommar. Sträckan kommer att bli lite mer än 100 mil beroende på vägval. Vi har tänkt åka ca 10 mil/dag. Detta känns som en sträcka som vi kan hålla flera dagar så att det är hållbart. Nu är då min fråga, jag har ingen erfarenhet av liknande turer och undrar hur man kan förbereda sig så att man inte sliter ut knän mm. Vill inte förstöra kroppen. Tack på förhand | 
|  Re: cykla långt
		escrito 26 de marzo de 2012 12:37 | |
|  de: Umeå Posts: 4 Miembro: 82089 | Tack för tipsen! Nu är det bara att ladda inför resan  | 
| Deleted user |  Re: cykla långt
		escrito 26 de marzo de 2012 16:22 | 
| Glöm inte att skaffa riktiga cyckelbyxor med semsskin i baken. 
 Lycka till på resan. | 
|  Re: cykla långt
		escrito 7 de julio de 2012 11:51 | |
|  de: Umeå Posts: 4 Miembro: 82089 | Tack för alla tips! Tyvärr blir inte denna resa av i år pga för lite tid att planera vägval mm. Men ska försöka nästa år. Vi kom på det lite för sent innan vi hade tänkt resa så tills nästa sommar så ska man allt ha hunnit förbereda ordentligt! 
 | 
|  Compartir  RSS feed | 


 
 





